「 ママの体 」一覧

【産後の冷えとりが悪化】授乳中でも可能な3つの冷えとり方法

【産後の冷えとりが悪化】授乳中でも可能な3つの冷えとり方法

あなたは、産後に冷え症になったか 余計悪化したと感じてはいませんか? 冷えとり対策として靴下を何枚も 重ね履きしたりしますが一向に よくならない… 冷えとりは正しい方法でやらな...

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【産後の髪の毛】抜け毛が増える原因と抜け毛を減少できる3つの対策

【産後の髪の毛】抜け毛が増える原因と抜け毛を減少できる3つの対策

あなたは、産後の髪の毛について 悩んではいませんか? 一番多い悩みが抜け毛ですよね。 中には、白髪が増えてしまったり なかったのに急に出てくるように なった人もいます。 ...

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【母乳に関する疑問】あまり知られていない母乳の「9つの事実」

【母乳に関する疑問】あまり知られていない母乳の「9つの事実」

あなたは、今現在赤ちゃんを母乳で 育てていますか? やっぱり母乳育児をめざすママが 多いのは、赤ちゃんにとっては いいことだからです。 でも、意外に知られてない事実が ありま...

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【産後の歯の悩み】3つの原因と歯のトラブルを二度と起こさない方法

【産後の歯の悩み】3つの原因と歯のトラブルを二度と起こさない方法

あなたは、お産してから歯に異常を 感じて悩んでいませんか? よく産後は赤ちゃんに栄養を取られ 歯がボロボロになるって聞きますよね。 でも、これ本当なのでしょうか? そこで今...

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【乳腺炎の対策】発症を防止する4つの工夫と乳腺炎になった時の対処方法

【乳腺炎の対策】発症を防止する4つの工夫と乳腺炎になった時の対処方法

あなたは「乳腺炎」になったことは ありますか? おっぱいが乳腺や乳首にたまると 炎症を起こしてしまいひどくなると、 高熱がでてしまうこともあります。 だから、なんとか乳腺炎の発...

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【おっぱいケア】産後のおっぱいで多い4つの悩みと正しいマッサージの方法

【おっぱいケア】産後のおっぱいで多い4つの悩みと正しいマッサージの方法

あなたは現在、おっぱいケアについて 授乳中、断乳のどちらかで考えては いませんか? 育児だけでも手いっぱいでしょうが、 あなたの体のケアも大事ですよ。 特におっぱいは、赤ちゃん...

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【授乳中の乳癌検診】検査方法と「ただのしこり」と乳癌の3つの違い

【授乳中の乳癌検診】検査方法と「ただのしこり」と乳癌の3つの違い

授乳中におっぱいが出すぎるとよく 胸にしこりができます。 授乳中にはよくあることなんですが 胸にしこりができてしまう病気で こわいのが「乳癌」ですよね。 今日は授乳中の乳癌の検...

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【授乳中のしこりの取り方】今すぐできる4つのしこりの対応方法

【授乳中のしこりの取り方】今すぐできる4つのしこりの対応方法

あなたが現在授乳中で胸のしこりが 気になったりしていませんか? もしかしたら、乳癌かも?って 心配していまいますよね。 そこで今日は授乳中の胸のしこりに ついてお話しをしていき...

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