【新生児はいつから外出可能?】外出できるようになる時期と3つの注意点

かわいい赤ちゃんと外出したい!でも

こんなことを思っていませんか?

「いつから外出していいのかがわからない」

また、外出時の注意点などあるのかが

気になるところですね。

そこで今日は赤ちゃんの外出について

お話ししていきます。

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あなたは、生まれてから赤ちゃんと

ずっと家にいる生活が続いていますか?

いい加減、ストレスも溜まってきて

気分転換にお出かけしたいと感じて

くる頃ではないでしょうか。

生後1か月も経ったら恐る恐るですが

外に連れ出すというのが、定番の

「外出デビュー」となっています。

でも、実際のところ生後いつ頃から

外出をしてかまわないのでしょうか?

お出かけができるようになる時期と環境

実は、外出をしてもよくなる時期と

いうのは医学的な根拠はありません。

つまり、生後1か月まで外出は禁止

などの決まりは特にはないんです。

だから、季節や時間帯を選びながら

少しずつ外出をするといいでしょう。

今日は5分、明日は10分というように

少しずつ延ばしていきましょう。

夏なら、涼しい朝や夕方、冬なら、

暖かい昼間にした方がいいですね。

でも、どちらかというと楽しみより

心配なことの方が、ママにとっては

多いかもしれません。恐らくこんな

ことですよね。

  • 風邪が移ってしまうかも…
  • おむつ替えがスムーズにできるかが心配
  • 授乳できる場所があるか
  • 外出が少ないと人見知りする子になってしまう?
  • これがあるといいってものがある?

では、順番に確認していきましょう。

人混みをなるべく避ける

人込み

大人に比べて赤ちゃんは免疫力が

とても低くなっています。

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風邪などが流行する時期の人混みは

やはり避けた方が無難です。

最初は、ちょっとした買い物の時に

一緒に行くぐらいから始めることが

オススメです。

いきなり、長時間のお出かけだと

ママさんも疲れてしまいますよ。

ちょっとずつ、距離と時間を延ばして

いくのがいいでしょう。

今日は図書館まで、今日はお買い物を

してみようって感じですね。

一度出かければ、自信も出てくるし

楽しくなってきますよ。

でも「不要不急」のお出かけは頻繁に

しないのが基本となります。

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赤ちゃんとの買い物に適した場所

長い外出をするようになったら

おむつ替えができる場所の方が

いいでしょう。

大型スーパーなどは、おむつ替えの

できるベッドや、授乳できる場所が

確保されています。

できれば、赤ちゃんが生まれる前に

確認をしておくといいですよ。

なぜなら、赤ちゃんを連れて探すのは

大変ですよね。

また「パパにお願いしよう」とは

いきませんし(笑)

あんまりきれいでないこともあるので

「オムツ替えマット」を持参すると

赤ちゃんを「バイ菌」から守ることが

できます。

また、外出の時に持っていく物として

母乳で育てているなら「授乳ケープ」は

必需品です。

オススメはこちらで紹介しています。

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また、大きなスーパーは生鮮食品を

扱うので寒くないこと多いですから

タオルケットを持参するといでしょう。

人見知りする場合の外出の頻度

では、どのくらい外出をすればいいのか

そして人見知りとの関係もお話しを

していきましょう。

赤ちゃんのうちから、家ばかりで

過保護にすると他人に合う機会がなく

人見知りが激しくなると聞いたことが

ありませんか?

だからこう考えますよね?

「いろんな人と会わせた方がいいのかしら?」

いいえ必要ないです。

外出と人見知りは関係ありません。

赤ちゃんにとっても、初体験の時は

それなりにびっくりするものですし

抵抗もありますよ。

経験を重ねれば、どんな赤ちゃんでも

じきに慣れてきます。

何度もいろんな人に合ってもママしか

だめな子はだめなんです。

その反対で外出をあまりしない子でも

誰にでも愛想を振りまく子もいます。

人見知りは「立派な成長過程」であり

その子の個性でもあります。

他の赤ちゃんと比べたくなりますが

比べないことが大事です。

そんなことで、ママがストレスを

溜めてしまわないようにしましょう。

まとめ

いかがでしたでしょうか?

まとめると、

  • 人混みへの外出は避けて空いている時間のお出かけから始める
  • オムツ替え・授乳スペースがある施設がベスト
  • 外出しないと人見知りな子になることはない

子供に社会経験をさせるためには

お出かけも大切です。

生後1カ月がたてば、季節や時間帯、

場所を選べばいつからでもOKです。

ご家族一緒でのお出かけや旅行が

楽しくなりますように…

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